دمنوش ترشک لیته - 45 گرم

ترشک با طبع سرد و خشک و طعم ترشی داره. این گیاه منبع سرشار ویتامین سی و در نتیجه ادرارآور هست. همچنین دارای آهن و فسفر فروانیه. ترشک ملین، هضم کننده عالی و تصفیه کننده ست و در معالجه جوش‌های موضعی و پوستی موثره. این دانه ها به کاهش غلظت خون، کنترل اختلالات کبدی، درمان التهاب معده، کنترل فشار خون و تقویت و استحکام استخوان ها کمک میکنن و تسکین دهنده دردهای مفصلی و عضلانی هستند. دم کرده ترشک کاهش دهنده تری گلیسیرید و کلستروله و با افزایش تولید ادرار در پایین آوردن وزن موثره. این گیاه حاوی انتوسیانین هاست که برای سلامت قلب مفیده. همچنین ترشک سرشار از فیبره که نظم دفع و احساس سیری را افزایش میده و تاثیر خوبی در لاغری داره. همچنین بواسطه وجود فیبر به تثبیت سطح قند خون کمک می کنه. گیاه ترشک طعم ترش و لیمویی داره و در انواع سوپ ها و خورش ها هم استفاده میشه.