کتاب Change the Way You Eat اثر Leanne Cooper انتشارات Exisle Publishing
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب Change the Way You Eat: The Psychology of Food (روش غذا خوردنت را تغییر بده: روانشناسی غذا) نوشته Leanne Cooper (لین کوپر) کتابی است که در سال 2019 منتشر شده و با رویکردی روانشناختی به بررسی الگوهای غذا خوردن و رابطه ما با غذا میپردازد. نویسنده عوامل روانی تأثیرگذار بر عادتهای غذایی از جمله استرس، احساسات و خاطرات را تشریح میکند. کتاب حاوی تمرینها و تکنیکهایی برای شناخت بهتر خوردن هیجانی، غلبه بر پرخوری و ایجاد رابطه سالمتر با غذا است.
نویسنده
Leanne Cooper
ناشر
Exisle Publishing
شابک
9781921966415
موضوع
راهنمای روانشناختی برای الگوهای غذا خوردن سالم
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
224
گروه سنی
بزرگسال
وزن
224 گرم
