کتاب Eat and Run اثر Scott Jurek and Steve Friedman انتشارات تازه ها
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
اسکات جرک نویسنده این کتاب یکی از دوندگان میادین ورزشی می باشد که افتخارات و رکوردهای با ارزشی را کسب کرده است. این کتاب که یکی از پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز می باشد در مورد زندگی شخصی و حرفه ای یک ورزشکار صحبت می کند. از رژیم های غذایی او تا تفریحات کودکیش که شامل ماهیگیری و اشپزی بوده است. او دستور پخت غذاهای متفاوت را در این کتاب بیان کرده و به این موضوع پرداخته که آیا برای یک ورزشکار مصرف غذاهای گوشتی واجب و ضروری است. نویسنده این اثر نصایح و پیشنهادات عملی متفاوت ومباحث علمی جالبی را مطرح کرده که کمک فراوانی به مخاطبین خود می کند.
نویسنده
Scott Jurek and Steve Friedman
ناشر
انتشارات تازه ها
شابک
9780547722078
موضوع
زندگی یک ورزشکار
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
288
گروه سنی
بزرگسال
وزن
288 گرم
سایر توضیحات
کتاب زبان اصلی
