کتاب Eat to Live اثر Joel Fuhrman انتشارات تازه ها
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب خوردن برای زیستن(Eat to Live) راهکارهای علمی تاثیرگذاری را مطرح میکند. اینکه چگونه به وزن متعادل و دلخواه خود برسیم در عین حال بدنی سالم و سلامت هم داشته باشیم. در مورد کالری غذاها صحبت شده است. غذاهایی که کالری بالایی دارند و بیشتر باعث اضافه وزن می شوند. نویسنده این اثر دکتر فرمن بر اساس تحقیقات علمی خود برنامه و طرح های مفیدی در این زمینه مطرح کرده است. همچنین دستور العمل های پخت غذا و پیشنهاد هایی برای وعدههای غذایی بیان شده است که به مخاطبینی که قصد لاغر شدن اصولی را دارند کمک فراوانی می کند.
نویسنده
Joel Fuhrman
ناشر
نشر تازه ها
شابک
9780316183208
موضوع
راهکارهای مفید برای کاهش وزن صحیح و اصولی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
400
گروه سنی
بزرگسال
وزن
400 گرم
سایر توضیحات
کتاب زبان اصلی
