کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی اثر دکتر مارتین ام. آنتونی انتشارات یوشیتا

در این کتاب راهکارهایی ارائه داده اندکه تمامی اقشار جامعه بتوانند از آنها به راحتی استفاده نمایند. راهبردهای گام به گام شرح داده شده در این کتاب به راحتی قابل درک هستند و مطمئنا به خوانندگان کمک می کند در موقعیت های اجتماعی مختلف دچار چنین اضطرابی نشوند.کسانی که هنگام تعامل با دیگران به شدت دچار اضطراب اجتماعی می شوند، باید این کتاب را بخوانند.