کتاب Why We Sleep اثر جمعي از نويسندگان انتشارات تازه ها
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
چرا میخوابیم: باز کردن قدرت خواب و رؤیاها (Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams) نوشته متیو واکر، کتابی است که در سال 2017 میلادی منتشر شدهاست. این کتاب به بررسی اهمیت خواب و تاثیر آن بر سلامت جسمی و روانی میپردازد. نویسنده به عنوان یک متخصص خواب، در فصلهای مختلف به تشریح مراحل خواب، نقش خواب در یادگیری و حافظه، تاثیر کم و زیاد خواب بر بدن و راهکارهای بهبود کیفیت خواب میپردازد. این کتاب برای عموم خوانندگان علاقمند به سلامتی و بهداشت خواب توصیه میشود.
نویسنده
جمعي از نويسندگان
ناشر
تازه ها
شابک
9781501144325
موضوع
خواب، سلامتی، بهداشت خواب
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
368
گروه سنی
بزرگسال
وزن
368 گرم
نظرات خریداران
مهدی پاشاپور
فقط با نگاه کردن به صفحه هاش سردرد شدم چه برسه خوندن. خطوط ریز و تار چاپ از صفحه بیرون زنده بود. مرجوع کردم.
