کتاب Teach Yourself Cognitive Behavioural Therapy اثر Christine Wilding انتشارات Teach Yourself Books
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Teach Yourself Cognitive Behavioural Therapy (Teach Yourself - General) (آموزش شناختی رفتار درمانی به خودتان - عمومی) نوشته کریستین وایلدینگ (ترجمه فارسی: کریستین وایلدینگ) کتابی است که در سال 2014 منتشر شده است. این کتاب راهنمایی جامع برای یادگیری و اجرای تکنیکهای درمان شناختی-رفتاری است. نویسنده به زبانی ساده، اصول و مبانی این روش درمانی را شرح داده و سپس تمرینها و تکنیکهایی را برای بهبود الگوهای فکری و رفتاری ارائه میدهد. مطالب به گونهای طراحی شدهاند که خوانندگان بتوانند بدون نیاز به مراجعه به متخصص، از این روش برای درمان مشکلات خفیف و متوسط بهره ببرند. کتابی مفید برای خودیاری.
نویسنده
Christine Wilding
ناشر
Teach Yourself Books
شابک
9781444100891
موضوع
خودیاری، رواندرمانی، شناختی-رفتاری
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
304
گروه سنی
بزرگسال
وزن
304 گرم
