کتاب Letting Go of Ed اثر Pippa Wilson انتشارات Ayni Books
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب Letting Go of Ed: A Guide to Recovering from Your Eating Disorder (رها کردن اد: راهنمای بهبودی از اختلال خوردن شما) نوشته Pippa Wilson در سال 2021 میلادی منتشر شده است. این کتاب راهنمایی جامع برای افرادی است که با اختلالات خوردن دست و پنجه نرم میکنند. نویسنده با ترکیب تجربیات شخصی و دانش بالینی، راهکارها و تمرینهایی برای غلبه بر افکار و رفتارهای ناسالم غذایی ارائه میدهد. مطالب کتاب شامل نکاتی درباره پذیرش خود، تغییر الگوهای ذهنی، مراقبه و حمایتهای اجتماعی است. پیپا ویلسون متخصص تغذیه و روانشناس بالینی است.
نویسنده
Pippa Wilson
ناشر
Ayni Books
شابک
9781846946981
موضوع
اختلالات خوردن، بهبودی، سلامت روان
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
155
گروه سنی
بزرگسال
وزن
155 گرم
