کتاب Sustaining Happiness اثر John Tukums انتشارات تازه ها
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
حفظ شادی (Sustaining Happiness) نوشته جان توکومز (John Tukums) کتابی است که در سال 2020 منتشر شده و راهکارهایی عملی برای دستیابی به شادی پایدار در زندگی ارائه میدهد. نویسنده با بهرهگیری از تحقیقات علمی و تجربیات شخصی، به بررسی عواملی مانند قدردانی، خوشبینی، ذهنآگاهی، بخشش، ایجاد روابط مثبت و داشتن هدفمندی در زندگی میپردازد. او راهکارهایی را برای تقویت این عوامل و تداوم حس شادی و رضایتمندی ارائه میدهد. کتابی مفید برای کسانی که به دنبال رسیدن به شادی پایدار هستند.
نویسنده
John Tukums
ناشر
تازه ها
شابک
9781775365006
موضوع
شادی، رضایتمندی، خوشبینی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
162
گروه سنی
بزرگسال
وزن
162 گرم
