کتاب The Happiness Trap اثر Russ Harris انتشارات معیار علم
100%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات معیار علمویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : بالکی
- گروه سنی : همه سنین
مشخصات محصول
آیا شما مانند میلیون ها آمریکایی در دام شادی گرفتار هستید؟ راس هریس توضیح میدهد که راهی که بیشتر ما در تلاش برای یافتن خوشبختی به سر می بریم ، باعث می شود که ما خود را بدبخت کنیم، و همه مداوم استرس، اضطراب و افسردگی را در پی داشته باشیم. این کتاب توانمند ارائه بینش و تکنیک های ACT (پذیرش و تعهد درمانی) روان درمانی جدید انقلابی مبتنی بر تحقیقات برجسته در روانشناسی رفتاری است. با روشن کردن ارزشهای خود و ایجاد ذهن آگاهی (روشی برای زندگی کامل در لحظه کنونی) ، ACT به شما کمک می کند تا از دام خوشبختی فرار کنید و رضایت واقعی را در زندگی پیدا کنید. تکنیک های ارائه شده در کتاب تله شادمانی به خوانندگان کمک می کند تا استرس و نگرانی را کاهش دهند، احساسات و افکار دردناک را به طور موثر اداره کنند، عادات خود را شکست دهند، بر ناامنی و شک بر خود غلبه کنندو یک زندگی غنی ، کامل و پر معنی ایجاد کنند.
نویسنده
Russ Harris
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی
گروه سنی
همه سنین
نظرات خریداران
ابوالفضل پاینده نژاد
به شدت می ارزه
مریم سعادت یوسفی
محتوای کتاب بسیار خوب، جلد بسیار خوب با طرح برجسته و چاپ هم بسیار خوب است و با این قیمت، ارزش خرید خیلی بالا دارد، چون بر خلاف بسیاری از کتابهای زبان اصلی سایت، اصلاً حس کپی بودن نمیده
خریدار کالا
محتوی کتاب خوبه، چاپ مناسب نیست
نیما بختیار
دقیقا همان کتابی بود که دنبالش میگشتم. به انگليسی، بدون تا خوردگی
پرسش های خریداران
مریم سعادت یوسفی
این نسخه چند صفحه است؟ (نسخه ترجمه فارسی حدود ۳۹۰ صفحه است)
زهرا نداف
زبان اصل هست ؟
