کتاب Brain Tingles اثر Craig Richard PhD and Melinda Lauw انتشارات Adams Media
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
لرزش مغزی: راز فعال کردن پاسخ حسی-حرکتی مستقل برای بهبود خواب، آرامش استرس و شادمانی سراسری (Brain Tingles: The Secret to Triggering Autonomous Sensory Meridian Response for Improved Sleep, Stress Relief, and Head-to-Toe Euphoria) اثر کریگ ریچارد و ملیندا لاو این کتاب در سال 2017 میلادی منتشر شده و توضیح میدهد که چگونه میتوان از طریق فعالسازی پاسخ حسی-حرکتی مستقل، به آرامش ذهنی و بدنی دست یافت. نویسندگان با تکیه بر تحقیقات علمی، راهکارهایی برای ایجاد امواج مغزی آرامبخش ارائه کردهاند که میتواند به بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و افزایش شادابی کمک کند. این کتاب برای کسانی که میخواهند به طور طبیعی و بدون دارو از طریق تحریکات حسی، آرامش و شادی بیشتری را تجربه کنند، بسیار مفید است.
نویسنده
Craig Richard PhD and Melinda Lauw
ناشر
Adams Media
شابک
9781507207628
موضوع
امواج مغزی، آرامسازی، کاهش استرس
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
240
گروه سنی
بزرگسال
وزن
240 گرم
