کتاب The 15-Minute Rule for Forgiveness اثر Caroline Buchanan انتشارات Dark River
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
قانون 15 دقیقهای برای بخشش (The 15-Minute Rule for Forgiveness)، اثر کارولین بوکانن این کتاب خودیاری، روشی ساده برای بخشش ارائه میدهد. نویسنده پیشنهاد میکند فقط 15 دقیقه در روز را به یادآوری آسیبهای گذشته و دردهای ناشی از آنها اختصاص دهیم. سپس باید سعی کنیم بقیه روز را به زندگی حال تمرکز کنیم. او معتقد است با این روش میتوان به تدریج نسبت به آن خاطرات منفی بیتفاوت شد و زخمها را التیام بخشید. کتاب در سال 2020 منتشر شده و راهی برای آرامش بیشتر پیشنهاد میکند.
نویسنده
Caroline Buchanan
ناشر
Dark River
شابک
9781911121664
موضوع
خودیاری، بخشش، آرامش
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
124
گروه سنی
بزرگسال
وزن
124 گرم
