کتاب Stronger Every Day اثر Janell Rardon انتشارات Revell
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Stronger Every Day: 9 Tools for an Emotionally Healthy You (هر روز قویتر: 9 ابزار برای سلامت روانی شما) اثر Janell Rardon (جنل راردون)، کتابی است که در سال 2022 منتشر شده و نویسنده در آن 9 ابزار عملی برای بهبود سلامت روان و احساسی ارائه میدهد. این کتاب با الهام از روانشناسی مثبتنگر، به خوانندگان کمک میکند تا با ابزارهایی چون ذهنآگاهی، خودمهربانی، قدردانی و تابآوری، سلامت روانی و عاطفی خود را تقویت کنند. جنل راردون نویسنده و مشاوری مجرب در زمینه روانشناسی مثبت است. این کتاب برای کسانی که میخواهند سلامت روانی مثبتتری داشته باشند، مفید است.
نویسنده
Janell Rardon
ناشر
Revell
شابک
9780800737580
موضوع
سلامت روان، روانشناسی مثبتنگر، ابزارهای عملی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
272
گروه سنی
بزرگسال
وزن
272 گرم
