کتاب The Body Joyful اثر Anne Poirier انتشارات Woodhall Press
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
بدن شادمان (The Body Joyful) نوشته آن پواریه (Anne Poirier) کتابی است که در سال 2020 منتشر شده است. این کتاب راهنمایی برای دستیابی به سلامت و شادمانی از طریق تمرکز بر بدن ارائه میدهد. نویسنده با تکیه بر تجربیات شخصی و حرفهای خود، روشهایی را برای ارتباط بهتر با بدن و افزایش آگاهیهای بدنی معرفی میکند. وی با طرح مفاهیمی چون ذهن آگاهی، حضور در لحظه و پذیرش خود، به خواننده کمک میکند تا ارتباط مثبت و سالمی با بدن برقرار کند. این کتاب میتواند به کسانی که میخواهند از طریق پرورش آگاهی بدنی به سلامت روان و جسمانی دست یابند، کمک شایانی نماید.
نویسنده
Anne Poirier
ناشر
Woodhall Press
شابک
9781949116816
موضوع
آگاهی بدنی، سلامت، ذهن آگاهی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
320
گروه سنی
بزرگسال
وزن
320 گرم
