کتاب آرام نشستن مثل قورباغه اثر الین اسنل انتشارات ابن سینا
100%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات ابن سیناویژگی ها
- رده‌بندی کتاب : روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
مشخصات محصول
کتاب «آرام نشستن مثل قورباغه» مبانی توجه‌آگاهی را به شیوه‌ای جذاب و قابل‌فهم به کودکان معرفی می‌کند. این کتاب کودکان را یاری می‌کند تا حضور داشتن را پرورش دهند: حضور ذهن، حضور قلب و حضور جسم. حضور زمانی پدید می‌آید که ما توجه کنیم و با تجارب‌مان در تماس باشیم. همه ما این توانایی را داریم، ولی اغلب به‌طور هدفمند آن را پرورش نمی‌دهیم. تمرین‌های این کتاب به کودکان کمک می‌کنند تا آرام شوند، به تمرکز بیشتری دست پیدا کنند، راحت‌تر بخوابند، نگرانی‌های خود را تسکین دهند، خشم‌شان را مدیریت کنند و شکیبایی و آگاهی بیشتری را به دست آورند.
نویسنده
الین اسنل
مترجم
دکتر داریوش جلالی ، کبری فتاحی
ناشر
ابن سینا
شابک
9786008874065
موضوع
روانشناسی کودکان
رده‌بندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
چاپ شده در
ایران
تعداد جلد
1
تعداد صفحه
152
وزن
200 گرم
نظرات خریداران
خریدار کالا
لوح فشرده صوتی همراه کتاب نبود
ز رضایی
کتاب خوبیه برای رفع استرس وآموزش کنترل هیجانات در بچه ها
