کتاب نگران نباش! زندگی کن... اثر دیل کارنگی

کتاب «نگران نباش! زندگی کن...» نوشته «دیل کارنگی» ترجمه «فرخ بافنده» است. نگرانی می‌تواند بر هرکسی – ازجمله تو – اثر بگذارد. می‌تواند کارت، پولت، زندگی خانوادگی‌ات و رابطه‌هایت را تحت تأثیر قرار دهد. این کتاب توصیه‌های مفید و عملی را برای شکستن این عادت مخرب و داشتن یک زندگی مثبت‌تر و شادتر ارائه می‌دهد. در این کتاب مطالبی را با این عناوین می‌خوانید: « حقایق بنیادی که باید درباره نگرانی بدانی»؛ «فرمول جادویی برای حل موقعیت‌های نگران‌کننده»؛ «هفت راه برای تقویت دیدگاهی ذهنی که برای تو آرامش و شادی به ارمغان می‌آورد»؛ «چطور انتقادها نگرانت نکنند»؛ «شش راه برای اجتناب از خستگی و نگرانی»؛ «توصیه‌های فردی از زبان اشخاصی که بر نگرانی خود غلبه کرده‌اند». در بخشی از متن این کتاب می خوانید: «این کتاب در دست تو نیست که بخوانی چطور نوشته شده است، بلکه تو در آن در جستجوی ساز و کاری برای غلبه بر نگانیات میگردی. بنابراین، لطفا بخشهای اول و دوم این کتاب را بخوان. اگر تا آن موقع احساس نکردی که نیرو و انگیزه‌ای جدید برای دست برداشتن از نگرانی و لذت بردن از زندگی در خود احساس میکنی، آن را دور بینداز؛ زیرا به دردت نمیخورد...» این کتاب توسط انتشارت «پندار تابان» منتشر شده است.