کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد اثر آلبرت الیس انتشارات آیین محمود
86%
(80 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات آیین محمودویژگی ها
- ردهبندی کتاب : اخلاق (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : بالکی
مشخصات محصول
کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، اثری نوشته ی آلبرت الیس و آرتور لانگ است که اولین بار در سال 1994 انتشار یافت. زندگی می تواند سخت باشد. بیکاری (یا کار زیاد)، طلاق، اضطراب و به طور کلی چالش های جدید و پیش بینی ناپذیر می توانند ما را از پا درآورند. علاوه بر این ها، سرعت سرسام آور دنیای مدرن ما را مجبور می کند که دائما کارهایی ضروری برای انجام دادن داشته باشیم. جای تعجب نیست اگر مسائل و آدم های پیرامونتان به راحتی باعث شوند اعصابتان به هم بریزد. در این کتاب تحول برانگیز و تأثیرگذار، مهارتی بسیار خاص و قدرتمند را خواهید آموخت که به شما کمک می کند در مقابل افراد و مسائل اعصاب خردکن کم نیاورید و آرامش خود را حفظ کنید. درمان عقلانی عاطفی رفتاری (REBT)، تکنیک هایی واقع گرایانه، ساده و ثابت شده را در اختیارتان می گذارد که سطح اضطراب را کاهش می دهند و به ما کمک می کنند واکنش های موثرتری، چه در زندگی شخصی و چه حرفه ای، داشته باشیم.
نوبت چاپ
1
نویسنده
آلبرت الیس
ناشر
آیین محمود
شابک
9786229015186
موضوع
روابط بین اشخاص
ردهبندی کتاب
اخلاق (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
وزیری
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
160
نظرات خریداران
نفس محمودی
کتاب خوبیه فقط جنس ورقاش زیاد خوب نیست
ابوالفضل عامری
قبلا خریده بودم برگشت زدم
فاطمه عمودی
عالی بوددد
زینب دامن خاک
عالی ممنونم
پرسش های خریداران
کوثر نوی
مبحث کلی کتاب راجب چیه
وحید نیازی
برای من که ۱۳ سالمه مناسبه ؟؟
Kiana Noorifard
برای من که ۱۴ سالم هست مناسبه؟!
