کتاب زندگی با بدن و چیزهایی که از آن بیزارید رهایی از کشمکش های تصویربدن با استفاده از رویکرد پذیرش و تعهد اثر امیلی سندوز و تروی دافرن انتشارات ارجمند
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات ارجمندویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- رشته دانشگاهی : روانشناسی
مشخصات محصول
اغلب افراد از برخی جنبه های ظاهری خود اعم از بینی، وزن و موهای شان ناراضی هستند. فقط اندکی به پولی که هر سال صرف بهبود ظاهر خود می کنیم، فکر کنید. اگر نگران ظاهر خود هستید، دیگر وقت آن رسیده است که تغییر اساسی ایجاد کنید و به فراتر از آنچه که در آینه می بینید، نگاه کنید. در این کتاب به شما گفته نمی شود که تصورات شخصی شما، افکارتان غیرمنطقی یا احساس شما اشتباه است، بلکه اینجا راهبردهای قدرتمندی یاد می گیرید که به شما کمک خواهد کرد تا نقص های جسمی خود را بپذیرید و فراتر از آنها بروید، درواقع ارزش واقعی خود را در مقام یک انسان کشف کنید و قدر آن را بدانید.
نویسنده
امیلی سندوز و تروی دافرن
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
ناشر
ارجمند
مترجم
فاطمه سعادت‌بین جواهری ، سمیه ابوالقاسمی
تعداد صفحه
192
موضوع
روان‌درمانی و مشاوره
شابک
97862222577223
چاپ شده در
ایران
زبان نوشتار
فارسی
رشته دانشگاهی
روانشناسی
نظرات خریداران
خریدار کالا
یه کتاب فوق العاده. تمرین هایی که داره واقعا کمک کننده هستش تا مشکلات بدنی خودت رو بپذیری، البته بعد خوندن این کتاب دیگه در خودت ایراد و مشکل ظاهری نمیبینی. متوجه میشی که همه چیز بازی ذهن خودته. از انتشارات ارجمند بابت این کتاب واقعا ممنونم
