کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی خود را از غمگینی مزمن برهانید اثر مارک ویلیامز و جان تیزدل و زیندل سگال و جان کبت زین انتشارات ارجمند
Zoomed Image

کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی خود را از غمگینی مزمن برهانید اثر مارک ویلیامز و جان تیزدل و زیندل سگال و جان کبت زین انتشارات ارجمند

0% (0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند

برند :

انتشارات ارجمند

ویژگی ها

  • نوع جلد : شومیز
  • رشته دانشگاهی : روانشناسی

مشخصات محصول

این کتاب یک راهنمای واقعی و مفید برای افراد افسرده است تا به وسیله آن تعادل هیجانی خود را به دست آورند. خواندن کتاب برای متخصصین بهداشت روانی ضروری است. من کتاب را اکیداً توصیه می کنم. دکتر دانیل گلمنمؤلف کتاب هوش هیجانی اگر من می خواستم که گروهی از متخصصین را برای افراد مبتلا به غمگینی مزمن معرفی کنم، حقیقتاً گروهی را بهتر از مؤلفان این کتاب پیدا نمی کردم. آنها نه تنها دانشمندان ماهری هستند، بلکه هرکدام جذب توجه آگاهی لحظه به لحظه ای می شوند که آموزش می دهند. هیچ تمرین و یا پیشینه تخصصی در بهداشت روانی نیاز نیست. کتاب را بخوانید و خودتان آن را امتحان کنید. دکترمارشا ام. لینهاندانشگاه واشنگتن این کتاب یک منبع ارزشمند برای افراد افسرده و یا برای هرکسی است که با تفکر منفی و تردید نسبت به خود آشنا است. مؤلفان این کتاب، علل افسردگی را کشف می کنند و راهنمایی و حمایت لازم را به همراه ابزارهای مفید برای یافتن راه حل، در اختیار ما قرار می دهند. شارون سالزبرگمؤلف کتاب قدرت مهربانی

نویسنده

مارک ویلیامز و جان تیزدل و زیندل سگال و جان کبت زین

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

ناشر

ارجمند

مترجم

دکتر محمد سلطانی‏‌زاده ، مهدی نظام‏‌زاده ، طاهره پورکاظم

تعداد صفحه

272

موضوع

خودیاری و آموزش همگانی

شابک

9786002005625

چاپ شده در

ایران

زبان نوشتار

فارسی

رشته دانشگاهی

روانشناسی

جهت مشاهده قیمت و خرید کلیک کنید