چای سیاه معطر با اسطوخودوس جانآباد - 145 گرم

چای سیاه معطر با اسطوخودوس جانآباد، ترکیبی خاص و منحصر‌به‌فرد از چای اصیل ایرانی و گل‌های خشک‌شده‌ی اسطوخودوس است که با هدف آرام‌سازی ذهن، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب طراحی شده است. این چای علاوه بر طعمی لطیف و دل‌پذیر، رایحه‌ای آرام‌بخش دارد که مصرف‌کننده را در هر فنجان به سوی آرامش، تعادل ذهنی و لحظه‌ای از سکون دعوت می‌کند. اسطوخودوس یا «لافندر» با نام علمی Lavandula angustifolia گیاهی خوشبو، با طبع گرم و خشک است که از دیرباز در طب سنتی ایران، اروپا و چین به‌عنوان داروی ضد اضطراب، خواب‌آور، ضدافسردگی، ضد سردرد و ضد اسپاسم مورد استفاده قرار می‌گرفته است. ترکیبات اصلی این گیاه مانند لینالول، لینالیل استات و کامفر، اثر مستقیمی بر سیستم عصبی مرکزی دارند و به‌صورت طبیعی، سطح استرس را کاهش می‌دهند، خواب را عمیق‌تر می‌سازند و احساس آرامش روانی ایجاد می‌کنند. نوشیدن چای سیاه با اسطوخودوس جانآباد، به‌ویژه در پایان روز یا هنگام بروز تنش‌های عصبی، می‌تواند به کاهش اضطراب، آرام‌سازی عضلات، بهبود خلق‌وخو، تسکین سردردهای عصبی و افزایش تمرکز کمک کند. این چای برای افرادی که دچار بی‌خوابی، افکار مزاحم، بی‌قراری یا فشارهای ذهنی مزمن هستند، گزینه‌ای بسیار مناسب و طبیعی است. همچنین ترکیب چای سیاه و اسطوخودوس می‌تواند با ایجاد تعادل بین انرژی فیزیکی و آرامش ذهنی، به بهبود عملکرد روزانه کمک کند. برای تهیه این چای خوش‌عطر، کافی است یک قاشق مرباخوری از ترکیب را در قوری یا لیوان بریزید، سپس آب جوش با دمای حدود ۹۰ تا ۹۵ درجه سانتی‌گراد را روی آن بریزید و اجازه دهید به‌مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد. رایحه لطیف اسطوخودوس در همان دقایق ابتدایی فضا را پر می‌کند و ذهن را آرام می‌سازد. فنجان نهایی، رنگی کهربایی، طعمی متعادل و عطری گیاهی و آرام‌بخش خواهد داشت. می‌توان در صورت تمایل، این چای را با کمی عسل یا چند پر گل‌محمدی نیز همراه کرد تا اثر آرام‌بخشی آن افزایش یابد. این چای برای تمامی افراد بزرگسال، به‌ویژه کسانی که درگیر اضطراب‌های روزانه، کار فکری شدید، فشار روانی یا اختلالات خواب هستند، انتخابی ایده‌آل به‌شمار می‌رود. همچنین می‌تواند بخشی از برنامه‌ی مراقبت روزانه ذهن و روان باشد؛ چه به‌عنوان نوشیدنی شبانه، چه در کنار فعالیت‌های آرام‌بخشی مثل مطالعه، مدیتیشن، یوگا یا مراقبه.