کتاب اطلس دل اثر برنه براون ترجمه رویا حسین نژاد انتشارات بله

برنه براون

رقعی

شومیز

سفید 70 گرم

انتشارات بله

رویا حسین نژاد

232

خودسازی

‏‫‭978-622-5180-72-7‬‬‬‬

100

ایران

فارسی

1404

«اطلِس دل» کتابی است که ما را دعوت می‌کند نقاب‌ها و فشارهای اجتماعی برای کامل بودن را کنار بگذاریم و خودِ واقعی‌مان را بپذیریم. براون نشان می‌دهد که کمال‌گرایی، مقایسه و ترس از قضاوت، مانع تجربه شادی و رضایت می‌شوند. او با ارائه ده اصل (مانند پرورش اصالت، خودمراقبتی، سپاسگزاری، خلاقیت و معنویت) راهی برای بازگشت به «زندگی دل‌آگاهانه» پیشنهاد می‌کند؛ زندگی‌ای که بر پایه ارزشمندی ذاتی هر فرد بنا شده است. پیام اصلی کتاب این است که ما برای دوست داشته شدن و خوشبخت بودن نیازی به کامل بودن نداریم، بلکه باید شجاعت نشان دهیم و خودمان باشیم.

برنه براون (Brené Brown) استاد پژوهش در دانشگاه هیوستون و نویسنده شناخته‌شده آمریکایی در حوزه آسیب‌پذیری، شجاعت، اصالت و همدلی است. او بیش از دو دهه درباره شرم و پیوند انسانی تحقیق کرده و آثارش میلیون‌ها مخاطب در سراسر جهان داشته است. سخنرانی TED او با عنوان قدرت آسیب‌پذیری یکی از پر‌بیننده‌ترین سخنرانی‌های جهان است. براون تاکنون چندین کتاب پرفروش مانند «دل‌آگاه زیستن» (Daring Greatly)، «شجاعت رهبری» (Dare to Lead) و «ظهور دوباره» (Rising Strong) نوشته است. سبک او ترکیبی از علم، داستان‌گویی و الهام‌بخشی است که باعث محبوبیت گسترده آثارش شده است.