کتاب خودآموز هیپنوتیزم اثر ریچارد نونگارد ترجمه معصومه میرزایی انتشارات سبزان
برند :
انتشارات سبزانویژگی ها
- ردهبندی کتاب : روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : بالکی
مشخصات محصول
خلاصه کتاب
آیا تا به حال برای ایجاد تغییری در زندگی تان تلاش کرده اید ـ اما پس از مدتی دوباره به همان الگوهای قبلی برگشته اید؟ این کتاب به شما نشان می دهد که مشکل از اراده یا تلاش شما نیست، بلکه از جایی عمیق تر یعنی ذهن ناخودآگاه آغاز می شود. کتاب خودآموز هیپنوتیزم راهنمایی عملی برای استفاده از قدرت ذهن درونی است؛ ذهنی که بسیاری از تصمیم ها، عادت ها و احساسات ما را در پشت صحنه هدایت می کند. دکتر ریچارد نونگارد، متخصص هیپنوتیزم و تغییر رفتار، با زبانی ساده و روشن، به شما می آموزد که چگونه با روش های خودهیپنوتیزم می توانید ذهن ناخودآگاهتان را دوباره برنامه ریزی کنید. در این کتاب تمرین هایی خواهید آموخت که به شما کمک می کنند استرستان را کاهش دهید، خواب بهتری داشته باشید، اعتمادبه نفس خود را تقویت کنید و عادت های منفی را کنار بگذارید. این تمرین ها پیچیده یا وقت گیر نیستند، اما اگر درست و پیوسته انجام شوند، تأثیرات شگفت انگیزی در زندگی تان ایجاد می کنند.
نویسنده
دکتر ریچارد نونگارد
مترجم
معصومه میرزایی
ناشر
سبزان
شابک
9786001177910
موضوع
تسلط بر ناخوداگاه، خواب مصنوعی
ردهبندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
144
