کتاب Master Your Stress, Reset Your Health اثر Donielle Wilson انتشارات BenBella Books
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Master Your Stress, Reset Your Health: The Personalized Program to Calm Anxiety, Boost Energy, and Beat Burnout (استرس خود را کنترل کنید، سلامتی خود را بازیابی کنید: برنامه شخصی سازی شده برای آرامش اضطراب، افزایش انرژی و غلبه بر فرسودگی) اثر Donielle Wilson (دانیل ویلسون) کتابی است که در سال 2021 میلادی منتشر شده است. این کتاب با ارائه برنامهای شخصیسازیشده، به خوانندگان کمک میکند تا استرس را مدیریت کنند، انرژی را افزایش دهند و از فرسودگی جلوگیری کنند. نویسنده با ترکیب دانش پزشکی و طب مکمل، راهکارهای عملی برای بهبود سلامت ارائه میدهد.
نویسنده
Donielle Wilson
ناشر
BenBella Books
شابک
9781953295576
موضوع
مدیریت استرس و سلامتی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
288
گروه سنی
بزرگسال
وزن
288 گرم
