کتاب The Resilient Athlete اثر Andrejs Birjukovs انتشارات Hatherleigh Press
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
The Resilient Athlete: A Self-Coaching Guide to Next Level Performance in Sports & Life (ورزشکار با استقامت: راهنمای خودآموز برای عملکرد سطح بالا در ورزش و زندگی) اثر اندری بیریوکوس (Andrejs Birjukovs) یک کتاب کاربردی و الهام بخش برای ورزشکاران و افراد موفق در هر زمینه ای است که در سال 2021 منتشر شد. این کتاب با ترکیبی از تجربیات شخصی نویسنده، نظریه های روانشناسی ورزشی و راهکارهای عملی، خوانندگان را برای غلبه بر موانع روحی و جسمی و دستیابی به بالاترین سطح عملکرد خود راهنمایی می کند. بیریوکوس که خود یک ورزشکار حرفه ای و مربی موفق است، درک عمیقی از چالش های ذهنی و فیزیکی دارد که ورزشکاران با آن روبرو می شوند. او تکنیک های مدیریت استرس، تمرکز، اعتماد به نفس و انگیزش را به زبانی ساده و قابل درک ارائه می دهد. این کتاب نه تنها برای ورزشکاران بلکه برای هر فردی که به دنبال موفقیت در زندگی است، یک منبع ارزشمند محسوب می شود. The Resilient Athlete با استقبال گسترده مربیان، روانشناسان و ورزشکاران حرفه ای روبرو شده و به عنوان یک راهنمای جامع برای رشد و پیشرفت در نظر گرفته شده است.
نویسنده
Andrejs Birjukovs
ناشر
Hatherleigh Press
شابک
9781578269556
موضوع
ورزش، موفقیت، انگیزش، توانمندسازی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
320
گروه سنی
بزرگسال
وزن
320 گرم
