کتاب درمان اختلال اضطراب فراگیر (راهنمای درمانگر و بیمار) اثر گاوین اندروز و آلیسون ماهونی و مگان هابز و مارگوگندرسون انتشارات ارجمند

اختلال اضطراب فرا گیر (GAD) با اضطراب و نگرانی بیش از حد در مورد نگرانی های روزمره مانند کار، خانواده، روابط، امور مالی، سلامت و ایمنی مشخص می شود. کنترل نگرانی دشوار است. ماه ها و سال ها به جای ساعت ها یا روزها طول می کشد و با علائم دیگری مانند بی قراری، تحریک پذیری، خستگی، تنش عضلانی و مشکلات تمرکز و خواب همراه است. نگرانی و اضطراب در GAD ناراحت کننده و فلج کنند است و افرادی که به روشی ناسازگار نگران هستند از درمان خوب و پیشگیرانه سود می برند و تمرکز این کتاب بر همین موضوع است. کتاب با نگاهی به تاریخچه طبقه بندی GAD شروع می شود ، سپس نگاهی دارد به اثربخشی درمان های دارویی و روان شناختی و شواهد و راهکاری های درمان های روان شناختی را شرح می دهد. در فصل4، مدل های معاصر GAD فهرست شده اند و پیشرفت های جدید در درمان رفتاری شناختی (CBT) مورد بررسی قرار گرفته اند. سپس راهنمای بالینی برای درمان شامل ارزیابی، فرمولاسیون و مراحل سودمند و مشکل ساز در CBT معرفی می شود. فصل آخر یا فصل 6 کتاب در واقع یک کتاب کار برای بیماران است که می تواند به عنوان یک برنامه آموزشی برای درمان فردی یا گروهی استفاده شود، یا می توان آن را کپی کرد و در اختیار بیماران قرار داد تا به تنهایی کار کنند.