کتاب غذاهای کم چرب اثر کاترین هاوکینز انتشارات مبلغان

5 (1 نفر)

0 دیدگاه

0 پرسش پاسخ

0% (0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند

برند :

انتشارات مبلغان

ویژگی ها

رده‌بندی کتاب : آشپزی (هنر و سرگرمی)
نوع جلد : سخت
نوع کاغذ : گلاسه

250,000 تومان

مشخصات محصول

امروزه همه به ارزش مصرف غذاهای کم کلسترول پی برده اند. اما شاید مشکل اصلی، یافتن طرز تهیۀ غذاهای سالم و مغذی و خوش طعم است. کتاب غذاهای کم چرب، حاوی 60 نوع غذای خوشمزۀ رژیمی است که به طور ویژه برای پختن در خانه طراحی و با تصاویر زیبای رنگی همراه شده است. شما از این کتاب می توانید ایده های عالی برای تهیۀ سوپ ها، پیش غذاها، تنقلات و غذاهای سبک، سالادها و غذاهای گوشتی، غذاهایی با گوشت مرغ و ماهی، غذاهای گیاهی و حتی پختن نان و درست کردن کیک و انواع دسرها را به دست آورید. این غذاهای سبک و جدید با انواع ذائقه های ایرانی سازگار شده اند. طرز تهیۀ غذاها به مراحل ساده ای که دنبال کردن آنها آسان است تقسیم شده و با درج میزان چربی و کالری برای کسانی که مراقب وزن خود هستند و نیز توصیه ها و پیشنهادهای کارشناسی برای ایجاد تنوع، مبنای کاملی برای آشپزی سالم به شمار می آید.

نویسنده

کاترین هاوکینز

مترجم

شایسته محتشمی

ناشر

انتشارات مبلغان

شابک

9789642614059

موضوع

عمومی - تغذیه - آشپزی

رده‌بندی کتاب

آشپزی (هنر و سرگرمی)