کتاب Holding the Calm اثر Hesha Abrams انتشارات تازه ها
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
معرفی کتاب (Holding the Calm: The Secret to Resolving Conflict and Defusing Tension) "حفظ آرامش: راز حل تعارض و فروکش کردن تنش" نوشته Hesha Abrams "هشا ابرامز" این کتاب توسط هشا ابرامز، مشاور و رواندرمانگر با تجربه، در سال 2022 منتشر شده است. کتاب راهکارهای عملی برای مدیریت تعارضها و حفظ آرامش در شرایط پرتنش ارائه میدهد. نویسنده با استفاده از مثالهای واقعی، روشهایی چون تنفس عمیق، ذهنآگاهی، گوش دادن فعال و صحبت با زبان مثبت را برای کنترل خشم، اضطراب و ترس توضیح میدهد. کتاب به خوانندگان کمک میکند تا در بحبوحه درگیریها، خونسردی خود را حفظ کرده و به راهحلی سازنده دست یابند.
نویسنده
Hesha Abrams
ناشر
تازه ها
شابک
9780369388452
موضوع
مدیریت تعارض و حفظ آرامش
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
220
گروه سنی
بزرگسال
وزن
220 گرم
