کتاب وقتی بدن نه می گوید اثر گبور مته نشر میلکان
Zoomed Image

کتاب وقتی بدن نه می گوید اثر گبور مته نشر میلکان

0% (0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند

برند :

نشر میلکان

ویژگی ها

  • رده‌بندی کتاب : روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
  • نوع جلد : سلفون
  • نوع کاغذ : بالکی

مشخصات محصول

«وقتی بدن نه می‌گوید» به بررسی بهای استرس پنهان و پیوند میان فشارهای روانیِ طولانی‌مدت با سلامت جسم می‌پردازد. گبور مته در این اثر روان‌شناختی توضیح می‌دهد که نادیده‌گرفتن نیازها، سرکوب احساسات، دشواری در «نه» گفتن و قرارگرفتن مداوم در موقعیت‌های تنش‌زا چگونه می‌تواند بر بدن و کیفیت زندگی اثر بگذارد. کتاب با نگاهی تحلیلی، خواننده را به شناخت الگوهای رفتاری و عاطفی خود دعوت می‌کند و برای کسانی مناسب است که به رابطه ذهن و بدن، مدیریت استرس و ریشه‌های روانی برخی فرسودگی‌ها و مشکلات جسمی علاقه دارند. این اثر 374 صفحه‌ای برای مطالعه عمومیِ جدی در حوزه روان‌شناسی و رشد فردی کاربرد دارد و می‌تواند برای مخاطبانی که می‌خواهند درک دقیق‌تری از نقش مرزهای شخصی و فشارهای پنهان در زندگی روزمره به دست آورند، انتخابی مناسب باشد.

نویسنده

گبور مته

ناشر

میلکان

شابک

9786222546427

موضوع

بهای استرس پنهان

رده‌بندی کتاب

روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)

زبان نوشتار

فارسی

قطع

رقعی

نوع جلد

سلفون

نوع کاغذ

بالکی

چاپ شده در

ایران

تعداد صفحه

374

نظرات خریداران

یگانه جهان بخش

ممنونم از سایت زدلا . از کتاب های روانشناسی به شدت خوشم میاد و توصیه میکنم چنین کتاب های نابی رو حتما بخونید و لذت ببرید . متاسفانه قیمت کتاب ها خیلی گرونه شده . کاش سایت زدلا تخفیفات بیشتری بزاره . در مورد جنس کتاب هم خیالتون راحت باشه چون فروشنده عزیز به بهترین شکل ممکن بسته بندی اش کرده بود .

مریم مهدوی

خریدش رو توصیه میکنم،تو این کتاب میتونی بفهمی که تاثیر کلام و خاطرات لحظه ای تیست،تو ناخوداگاه شما ثبت میشه و اثراتش در زندگی بیرونت نمود پیدا میکنه،نویسنده راهکارهایی ارائه داده که میتونی ازش الهام بگیری نگارش سادهذو قابل فهمی داره و محتوای قابل تاملی داره

مهدیه حیدرپورکویه

بسته بندی عالی کیفیت چاپ هم خوبه خود کتاب رو نخوندم ولی تعریفشو شنیدم

زهرا مرزکاربلوچی

بسیار عالی بود و حتما پیشنهاد میکنم برای کسانی که بدنشون شاید مقاومت خیلی زیادی داره

جهت مشاهده نظرات بیشتر کلیک کنید

پرسش های خریداران

ماهور ولی تبار

کدوم ترجمه ی این کتاب رو توصیه میکنین؟

جهت مشاهده پاسخ پرسش ها کلیک کنید
جهت مشاهده قیمت و خرید کلیک کنید