کتاب کمکم کن میخواهم زندگی کنم اثر غلامحسین ریاحی انتشارات اشراقیه

این کتاب راهنمایی مینیمال برای خود شناسی و رشد درونی, شامل 50 گام کوچک برتی زندگی آرام و هدفمند است.اگر مدام به دنبال پاسخ تمام این سوالات هستید و می‌خواهید یک زندگی خوب داشته باشید و از لحظات زندگی لذت ببرید، این کتاب را مطالعه کنید تا با راهکارهایی آشنا شوید که به شما یاد می‌دهد که چطور واقعاً زندگی کنید. برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی نباید در زندگی ناامید باشید. از همین حالا شروع کنید و با این راهکارهای مفید، واقعاً زندگی کنید و از تمام لحظات زندگی لذت ببرید. زمان واقعاً محدود است، پس نباید آن را هدر دهید و افکار خود را با چیزهای منفی پر کنید. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چه حسی نسبت به زندگی دارید؟ آیا زندگی روزمره شما هیجان دارد؟ آیا از کاری که انجام می‌دهید لذت می‌برید؟ اگر حتی در روز تنها چند دقیقه با این کتاب همراه شوید، با خودِ آرام‌تر، مهربان‌تر و واقعی‌تری از درون‌تان روبه‌رو می‌شوید. هر گفتار یا پیام ساده، یکی از اشباح‌های روزمره‌ی ذهن انسان را طعمه می‌کند: چگونه از رنج و شکایت رها شویم؟ چطور به جای تأمل و بهانه، دست به عمل بزنیم؟ چرا باید وابستگی‌ها و روابط ناسالم را کنار بگذاریم؟ چگونه با شناخت درون، هدف و معنا را در زندگی پیدا کنیم؟