کتاب قدرت احساسات : راهنمای جامع مدیریت عواطف و غلبه بر منفیگرایی اثر جودی دایر ترجمه بهنام آرمون انتشارات بله
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات بلهویژگی ها
- ردهبندی کتاب : روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
مشخصات محصول
کتاب «قدرت احساسات: راهنمای جامع مدیریت عواطف و غلبه بر منفیگرایی» اثر جودی دایر، یک راهنمای کاربردی و الهامبخش است که به بررسی راهکارهایی عملی برای کنترل احساسات و مدیریت منفیگرایی در زندگی روزمره میپردازد. این کتاب با زبانی ساده و روان، به خوانندگان نشان میدهد که چگونه با شناخت دقیق احساسات میتوان به زندگیای متعادل، پرانرژی و موفق دست یافت. جودی دایر در این اثر، از تحقیقات علمی، داستانهای واقعی و تمرینهای عملی برای کمک به خوانندگان استفاده میکند و راهحلهایی برای کاهش استرس، مقابله با افکار منفی و کنترل واکنشهای احساسی ارائه میدهد.دایر در «قدرت احساسات» تأکید میکند که پذیرش احساسات به عنوان بخشی از تجربه انسانی میتواند به موفقیتهای شخصی و حرفهای منجر شود.
نویسنده
جودی دایر
ناشر
انتشارات بله
شابک
9786225180192
موضوع
کنترل (روانشناسی)
ردهبندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
139
