پودر بلید کراتین بلید اسپرت - 300 گرم

بدنسازی

300 گرم

در زمان بارگیری: (هفته اول مصرف) یک اسکوپ (معادل 5 گرم پودر) همراه با وعده های غذایی صبح، ظهر، عصر یک اسکوپ قبل از خواب به مدت 4-5 روز مصرف گردد. پس از بارگیری: یک اسکوپ (معادل 5 گرم پودر) همراه با وعده غذایی یا بلافاصله پس از تمرین با شکم خالی و همراه با شیک پروتئین میل شود. به ازای هر 5 گرم پودر 400 میلی لیتر مایعات توصیه می گردد. بیش از 10 گرم به صورت متوالی مصرف نگردد. مصرف بیش از میزان توصیه شده مجاز نمی باشد. هنگام مصرف کراتین روزانه حداقل 8 لیوان آب میل نمایید. مصرف کربوهیدارت های ساده به همراه کراتین، ممکن است به اثر گذاری آن کمک کند.

آقایان و خانم‌ها

پودر

4485764968868427

در صورت مصرف هر گونه دارو یا داشتن سابقه بیماری و تحت درمان بودن، قبل از مصرف با پزشک متخصص خود مشورت نمایید. مصرف این فرآورده برای افراد زیر 18 سال و در حین بارداری ممنوع است. این محصول جهت استفاده برای رژیم های خاص غذایی ورزشکاران و کسانی که تمرین های فیزیکی سنگین انجام می دهند، می باشد. پس از هر بار استفاده درب محصول را محکم ببندید. در صورت حساسیت به گلوتن و تخم مرغ، دانه های سویا، شیر، بادام و فندق از مصرف فرآورده خودداری نمایید.

حمایت از توان و قدرت عضلاتی در کنار تمرین با شدت بالا افزایش استقامت تحریک عضلات جدید تقویت قدرت و توان

معمولی ترین کراتین که تو طول ۲۰ سال ورزش مصرف کردم کراتین ترکیبی با طعم های مختلف به نظر من انتخاب بعدی من

عاااالی عاااالی

استارت خوبی بهم داد انرژی و حجم

کراتین قابل قبولی هست چند بار استفاده کردم و راضی هستم

من خریدم ولی ده لیوان ته نشین شده حل نشد یعنی الان بدل درسته چطوری برگشت بزنم

دوستانی که چندین مارک مختلف کراتین خریدید کدوم برند یا مارک رو پیشنهاد میدید؟

برای من که ۱۶ سالمه خطری نداره؟؟