کتاب کتو به روایت سانازسانیا اثر سانازشریفی انتشارات سانازسانیا

بیش از 50 دستور بر مبنای رژیم غذایی کتو برگرفته از پرفروش ترین کتاب در وبسایت آمازون که البته دستورات در سانازسانیا با ذایقه ایرانی همخوانی شده و روش های تهیه استانداردسازی شده است. این نوع رژیم بر این باور است که بهترین روش برای کاهش وزن و از بین بردن چربی های اضافی بدن مصرف چربی است و دستورات غذایی نیز برهمین اصل تهیه شده است.

400 گرم

ساناز مینایی

رقعی

نرم مقوایی

گلاسه

موسسه فرهنگی و هنری پویاسازان ساناز و سانیا

140

978-964-7663-87-8

ایران

کاربردی

از سر کنجکاوی گرفتم ولی با این قیمت نمی ارزه حتی نیازی به کاغذ گلاسه با این گرماژ نبود چندین و چند جا اشتباه تایپی واضح وجود داشت که با یکبار خواندن کتاب قابل رفع بود کلا پیشنهاد نمیشه چیز خاصی نبود

قبل از خرید این کتاب باید بدونید مواد خوراکی و دستور های این رژیم هزینه بالایی داره ولی قطعا تاثیر داره تو کاهش وزن و سلامت بدن یک برنامه یک ماهه داره که با دستورات میتونید تغییرش بدید کیفیت کتاب بسیار عالی تمام صفحات رنگی و گلاسه

کتاب سالم و با بسته بندی مناسب بدستم رسید

کتاب خوشمزه های لاغری موجود نمیشه ؟