کتاب Better With Age اثر Robin Porter انتشارات Spry Publishing LLC
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب "با افزایش سن، بهتر میشوید: نقشه راه شما برای ماندن هوشمند، قوی و شاد تا پایان عمر" (Better With Age: Your Blueprint for Staying Smart, Strong, and Happy for Life) نوشته رابین پورتر در سال 2019 میلادی منتشر شده است. این کتاب با بهرهگیری از جدیدترین تحقیقات علمی، راهنمایی جامع برای داشتن سلامتی بهتر و شادابی بیشتر در سنین میانسالی و سالمندی ارائه میدهد. نویسنده با ارائه راهکارهای عملی در زمینه تغذیه، ورزش، سبک زندگی و فعالیتهای مغزی، به خوانندگان کمک میکند تا در هر سنی، سالمتر، شادتر و پویاتر بمانند.
نویسنده
Robin Porter
ناشر
Spry Publishing LLC
شابک
9781938170492
موضوع
سلامتی و بهداشت، سالمندی، شادابی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
176
گروه سنی
بزرگسال
وزن
176 گرم
