کتاب یوگای احیاگر اثر کارن باگینسکی انتشارات حتمی
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات حتمیویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- رشته دانشگاهی : تربیت بدنی
مشخصات محصول
اگر وقت بیشتری برای استراحت بگذارید زندگی شما چگونه خواهد بود؟بیشتر ما احساس میکنیم توانایی تحمل آهسته بودن و استراحت کردن را نداریم. اما در مشاغل خود و در مدرسه برای بهره وری بیشتر، درآمد بیشتر یا گرفتن نمرات بهتر با فشار روبرو هستیم.
ما مشتاق هدف هستیم یا با دریافت آن، به دنبال بهبود و رشد مستمر خود هستیم؛ زیرا هنوز احساس میکنیم دقیقاً همانطور که هستیم کافی نیستیم. یوگای احیاگر شلوغی و عجله در زندگی میتواند تأثیرات منفی در سلامتی و تندرستی داشته باشد. در دنیایی که آرامش نباشد ما میتوانیم آرامش را در حال حاضر یا مجبور شویم بعداً هنگامی که بدن ما دچار مریضی، بیماری یا آسیب میشود انتخاب کنیم.
شاید شما همه نالان رنج میبرید، یا به دنبال راهی برای پیشگیری هستید. درهرصورت، این باعث افتخار است که شما را به تمرین یوگا احیاگر دعوت میکنم. تمرین یوگای احیاگر، اعلام مراقبت از سلامتی و تندرستی خود و یک عمل اساسی تر از بررسی کردن لیست انجام کار است.
در این تمرین، شما تجربه خواهید کرد که استراحت مستمر و ثمربخش دست اول ضروری از زندگی روزمره هست. تعادل، حضور و شفای عمیقی که میخواهید در عمل ساده آرام سازی ریشه خواهد داشت.
نویسنده
کارن باگینسکی
قطع
خشتی
نوع جلد
شومیز
ناشر
انتشارات حتمی
مترجم
محدثه بندرریگی
تعداد صفحه
200
موضوع
رشته های ورزشی، یوگا
شابک
978-600-355-723-9
چاپ شده در
ایران
زبان نوشتار
فارسی
رشته دانشگاهی
تربیت بدنی
