کتاب تاب آوری اثر اوا سلهوب ترجمه شیدا سرمدی انتشارات آوند دانش
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات آوند دانشویژگی ها
- ردهبندی کتاب : روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
مشخصات محصول
کتاب تابآوری از مجموعه خودمراقبتی دامیز راهنمایی کاربردی و سادهفهم برای کسانی است که احساس میکنند در چرخهای از فشار، نگرانی یا فرسودگی گرفتار شدهاند. این کتاب نهتنها مفهوم تابآوری را روشن میکند، بلکه ابزارها و تمرینهایی به شما میدهد تا بتوانید در دل سختیها رشد کنید، با استرس کنار بیایید، رابطهتان با خودتان را بهبود دهید و ذهنیتی قویتر بسازید. اگر میخواهید به جای قربانی بودن، دوباره برخیزید و بهترین نسخۀ خودتان باشید، این کتاب دقیقاً برای شما نوشته شده است.
نویسنده
اوا سلهوب
ناشر
آوند دانش
شابک
9786222621186
موضوع
روان شناسی
ردهبندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
جیبی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
104
پرسش های خریداران
Mohammad Amini
نویسنده کتاب تو ایران زندگی کرده یا فقط کتابشو نوشته؟
