کتاب Change Your Brain Change Your Body اثر Daniel G. Amen, M.D انتشارات تازه ها
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
این کتاب بر اساس جدید ترین تحقیقات پزشکی دکتر دنیل امن نگارش شده است. در این اثر پانزده راه حل ساده وکامل در زمینه داشتن ذهن و بدن سالم وجود دارد. دکتر امن به ما آموزش می دهد که چگونه به وزن ایده آل خود برسیم، پوست سالم و شادابی داشته باشیم،حافظه خود را تقویت کنیم، قدرت ذهنی جسمی خود را افزایش دهیم، استرس هایمان را کاهش دهیم، از بروز افسردگی جلوگیری کنیم، از زندگی بالا ترین لذت را ببریم، فشار خون متعادلی داشته باشیم، تغذیه مناسبی داشته باشیم، از مکمل ها و ویتامین های طبیعی استفاده کنیم و در نهایت به مثبت اندیشی عادت کنیم.
نویسنده
Daniel G. Amen, M.D
ناشر
تازه ها
شابک
9780307463593
موضوع
برای داشتن بدن سالم اول باید ذهن سالمی داشته باشید
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
384
گروه سنی
بزرگسال
وزن
384 گرم
سایر توضیحات
کتاب زبان اصلی
